Home · psychoterapia · Psychoterapia lekiem na stres psychoterapia warszawa

Psychoterapia lekiem na stres

W dzisiejszych czasach stres to nasz chleb powszedni. W pracy stresuje nas szef, w domu martwimy się o to, czy zdążymy wykonać wszystkie obowiązki. Dodatkowo otoczenie także nie działa na nas relaksująco: a to korki na mieście, a to długie niczym w PRL-u kolejki w supermarkecie. Słowem - wszystko sprzysięgło się przeciwko nam.

Na największy poziom stresu narażeni są jednak przede wszystkim mieszkańcy wielkich miast. Jak przeżyć i nie zwariować w takim środowisku? Z pomocą przyjdzie nam psycholog, który pomoże nam się wyciszyć. Dzięki odpowiedniej psychoterapii możemy wyciszyć swój organizm i porozmawiać o naszych problemach. Wbrew pozorom taka sesja nie musi być wcale wydatkiem niepotrzebnym - czasem trzeba porozmawiać z kimś obcym. Rodzina i znajomi nie zawsze są w stanie nam pomóc. Życie pod nieustanną presją może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie zarówno psychiczne jak i fizyczne. Dlatego warto pozbyć się pokładów stresu u specjalisty. Dobry terapeuta to skarb i zadziała nawet lepiej niż weekendowy pobyt w SPA.

21.01.2017. 15:34